Переглядаючи цей сайт, ви погоджуєтесь з нашою політикою конфіденційності
Прийняти
  • Про нас
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
CyberCalm
  • Кібербезпека
    КібербезпекаПоказати ще
    Телефонне шахрайство: як розпізнати обман та викрити зловмисника?
    Кожен четвертий опитуваний отримував дипфейк-дзвінок — Дослідження Hiya
    3 години тому
    Шанувальники кіно стають мішенню шкідливого ПЗ перед Оскаром-2026
    Шанувальники кіно стають мішенню шкідливого ПЗ перед Оскаром-2026
    21 годину тому
    ШІ-агенти самостійно обійшли захист і викрали корпоративні дані: нові тести виявили непередбачувану загрозу
    ШІ-агенти самостійно обійшли захист і викрали корпоративні дані: нові тести виявили непередбачувану загрозу
    3 дні тому
    «Killer Apps»: як популярні ШІ-чатботи допомагали підліткам планувати масові вбивства
    «Killer Apps»: як популярні ШІ-чатботи допомагали підліткам планувати масові вбивства
    4 дні тому
    Meta вводить нові інструменти захисту від шахрайства для Facebook та WhatsApp
    Meta вводить нові інструменти захисту від шахрайства для Facebook та WhatsApp
    4 дні тому
  • Гайди та поради
    Гайди та поради
    Корисні поради, які допоможуть вам почуватися безпечно в мережі, а також маленькі хитрощі у користуванні вашими гаджетами.
    Показати ще
    Топ-новини
    Як перенести Telegram на інший телефон
    Як перенести Telegram на інший телефон. ІНСТРУКЦІЯ
    11 місяців тому
    Google Takeout: як отримати доступ до своїх даних з усіх сервісів Google
    Google Takeout: як отримати доступ до своїх даних з усіх сервісів Google
    11 місяців тому
    Як керувати телефоном віддалено, якщо він залишився вдома
    Як керувати телефоном віддалено, якщо він залишився вдома
    11 місяців тому
    Останні новини
    Як перевірити шифрування в Google Повідомленнях
    4 дні тому
    «Супровід» на iPhone: функція безпеки iOS, яка сама повідомить рідних, якщо ви не добралися додому
    1 тиждень тому
    Рандомізація MAC-адреси: як захистити смартфон від відстеження в публічних Wi-Fi мережах
    2 тижні тому
    Хочете перейти з ChatGPT на Claude? Ось 5 речей, які потрібно знати
    2 тижні тому
  • Статті
    Статті
    Цікаві статті про світ технологій, інтернет та кіберзахист. Розбираємо складні теми, від штучного інтелекту до безпеки даних та Big Data. Аналітика для допитливих та професіоналів.
    Показати ще
    Топ-новини
    Для яких завдань потрібен VDS сервер: реальні приклади та особистий досвід
    Для яких завдань потрібен VDS сервер: реальні приклади та особистий досвід
    4 місяці тому
    Які послуги входять в обслуговування орендованого сервера
    Які послуги входять в обслуговування орендованого сервера
    4 місяці тому
    Ключі захисту Інтернету
    Ключі захисту Інтернету: хто їх контролює та що станеться, якщо їх викрадуть?
    7 місяців тому
    Останні новини
    «Великий відступ»: чому технологічні гіганти здають позиції у війні з дезінформацією — і що з цим робити
    4 дні тому
    Ключі доступу проти паролів: чому нова технологія програє звичці
    5 днів тому
    ШІ навчився деанону: як великі мовні моделі розкривають особистість у мережі
    1 тиждень тому
    Диференційна приватність: від нішевого інструменту до стандарту захисту даних у добу ШІ
    7 днів тому
  • Огляди
    ОглядиПоказати ще
    Огляд iPad Air M4: найкращий вибір на сьогодні
    Огляд iPad Air M4: найкращий вибір на сьогодні
    6 днів тому
    Apple MacBook Neo: огляд доступного ноутбука за $599
    Apple MacBook Neo: огляд доступного ноутбука за $599
    1 тиждень тому
    Nearby Glasses: Android-застосунок для виявлення смарт-окулярів поблизу
    Nearby Glasses: Android-застосунок для виявлення смарт-окулярів поблизу
    3 тижні тому
    FreeOffice — безкоштовна альтернатива Microsoft Office для Windows, macOS, Linux та мобільних пристроїв
    FreeOffice — безкоштовна альтернатива Microsoft Office для Windows, macOS, Linux та мобільних пристроїв
    3 тижні тому
    Kali Linux проти Parrot OS: який дистрибутив краще для кібербезпеки?
    Kali Linux проти Parrot OS: який дистрибутив краще для кібербезпеки?
    1 місяць тому
  • Техногіганти
    • Google
    • Apple
    • Microsoft
    • Meta
    • OpenAI
    • Anthropic
    • xAI
    • Samsung
  • Теми
    • Комп’ютери
    • Смартфони
    • Електронна пошта
    • Windows
    • Linux
    • Android
    • iPhone
    • VPN
    • Штучний інтелект
    • Робототехніка
Соцмережі
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok
  • X (Twitter)
  • Threads
Спеціальні теми
  • Кібервійна
  • Маніпуляції в медіа
  • Дезінформація
  • Безпека дітей в Інтернеті
  • Розумний будинок
Інше
  • Сканер безпеки сайту
  • Архів
Читання: Як перевірити, які програми на iPhone Ви використовуєте найчастіше? – ІНСТРУКЦІЯ
Розмір шрифтаAa
CyberCalmCyberCalm
Пошук
  • Техногіганти
    • Комп’ютери
    • Смартфони
    • Соцмережі
    • Google
    • Android
    • Apple
    • Windows
    • Linux
    • Штучний інтелект
    • Безпека дітей в інтернеті
  • Кібербезпека
  • Гайди та поради
  • Статті
  • Огляди
  • Сканер безпеки сайту
  • Архів
Follow US
  • Про проєкт Cybercalm
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
© 2025 Cybercalm. All Rights Reserved.
Головна / Архів / Як перевірити, які програми на iPhone Ви використовуєте найчастіше? – ІНСТРУКЦІЯ

Як перевірити, які програми на iPhone Ви використовуєте найчастіше? – ІНСТРУКЦІЯ

Архів
5 років тому
Поширити
5 хв. читання

Якщо Вам цікаво, які програми Ви найбільше використовуєте на своєму iPhone, є спосіб дізнатися це за допомогою функції Apple Screen Time. Ось як її налаштувати.

Зміст
  • Спочатку увімкніть Екранний час
  • Використовуйте свій iPhone, а потім знову перевіряйте екранний час
  • Переходимо до дій

Спочатку увімкніть Екранний час

Перш ніж Ви зможете дізнатись, які програми Ви найбільше використовуєте на своєму iPhone, Вам потрібно буде увімкнути безкоштовну функцію, вбудовану в iOS та iPadOS, під назвою Screen Time, пише How-To Geek.

Екранний час допомагає Вам відстежувати, як Ви користуєтесь своїм iPhone. Це також може допомогти Вам встановити обмеження на використання програми.

- Advertisement -

1. Щоб увімкнути Screen Time, відкрийте програму “Параметри”, а потім натисніть “Екранний час”.

screen time 1

2. Далі натисніть “Увімкнути Екранний час” та виберіть “Це мій iPhone” або “Це iPhone моєї дитини”, залежно від того, який варіант найкраще відповідає Вашій ситуації.

screen time 2

Після цього Ви побачите сторінку “Підсумок екранного часу” без даних (поки що).

Використовуйте свій iPhone, а потім знову перевіряйте екранний час

Фішка використання Screen Time полягає в тому, що його потрібно увімкнути, щоб почати збирати дані про те, які програми Ви використовуєте найбільше. Якщо Ви щойно увімкнули його, у Вас не буде списку найбільш часто вживаних програм.

Отже, тепер, коли функцію “Екранний час” ввімкнено, використовуйте свій iPhone, як зазвичай. Через деякий час Ви можете перевірити екранний час знову і переглянути деякі статистичні дані.

1. Щоб перевірити результати, відкрийте програму “Параметри” та ще раз натисніть “Екранний час”.

- Advertisement -

 

screen time 3

2. На сторінці “Підсумок екранного часу” Ви побачите діаграму, яка відображає Вашу середню щоденну активність. Під цим графіком натисніть “Переглянути всі дії”.

screen time 4

3. Далі виберіть, чи хочете Ви бачити найпопулярніші програми протягом дня, тижня, місяця чи року вгорі екрана. (Більше можливостей з’явиться, якщо використовувати екранний час довше).

screen time 5

4. Потім прокрутіть униз до розділу “Найчастіше вживані”, і Ви побачите список програм, відсортованих за якими Ви найбільше використовували протягом вибраного періоду часу, а найпопулярніші програми перераховані вгорі.

screen time 6

- Advertisement -

Існують різні способи вивчення цих даних. Якщо натиснути “Показати більше” внизу списку, список розшириться. Якщо натиснути “Показати категорії”, Ви побачите найбільш часто вживані програми, відсортовані за широкими категоріями, наприклад, “Соціальні мережі”, “Творчість” або “Покупки та їжа”.

Переходимо до дій

Під час перегляду списку “Найчастіше вживані” в “Екранному часі” на iPhone Ви можете отримати докладнішу інформацію про те, скільки Ви використовували певний додаток, натиснувши його значок. Перебуваючи на екрані детального перегляду, якщо Ви хочете встановити обмеження часу, щоб запобігти занадто багатому застосуванню програми, прокрутіть униз і торкніться “Додати обмеження”.

screen time 7

Після цього Ви побачите екран, на якому можете встановити обмеження часу для програми в годинах або хвилинах. Закінчивши, натисніть “Додати”.

Відтепер, коли Ваш час закінчується, Ви побачите спливаюче сповіщення, яке нагадуватиме вам, що “Yesterday You” більше не хоче, щоб Ви користувались додатком.

Радимо звернути увагу на поради, про які писав Cybercalm, а саме:

FaceTime для Windows: як користуватися – ІНСТРУКЦІЯ

Чому перевірка готовності Вашого ПК до Windows 11 видає неможливість встановлення?

Як безпечно користування соціальними мережами? ПОРАДИ

В Україні поширюється онлайн-грумінг: як захистити Ваших дітей? ПОРАДИ

Що можуть Google та Apple віддалено зробити з Вашим смартфоном?

Як “скинути” рекламний ідентифікатор на Android? ІНСТРУКЦІЯ

До речі, Google видалила з Play Store дев’ять Android-додатків, в цілому завантажених 5,8 млн разів, що, як виявилося, викрадали облікові дані користувачів для авторизації в Facebook.

Щоб виявити, які пристрої “розумного” будинку атакують найбільше, експерти налаштували і підключили до Інтернету уявний “розумний” будинок, що містив різні пристрої – від смарт-телевізорів і термостатів до камер відеоспостереження, принтерів і “розумних” чайників.

- Advertisement -

Винахідник інтернету сер Тім Бернерс-Лі продав на аукціоні Sotheby’s оригінальний код, за допомогою якого він колись створив Інтернет.

Окрім цього, компанія Apple 30 червня відкрила офіційний офіс в Україні – компанія планує самостійно ввозити техніку в Україну та контролювати магазини офіційних дилерів, які надають послуги компанії в Україні.

О, привіт 👋
Приємно познайомитися!

Підпишіться, щоб щотижня отримувати найцікавіші статті на свою поштову скриньку.

Ми не розсилаємо спам! Ознайомтеся з нашою політикою конфіденційності для отримання додаткової інформації.

Перевірте свою поштову скриньку або папку зі спамом, щоб підтвердити підписку.

ТЕМИ:iPhoneScreen Timeвикористання додатківЕкранний часналаштуванняобмеження
Поділитися
Facebook Threads Копіювати посилання Друк
Що думаєте?
В захваті0
Сумно0
Смішно0
Палає0
Овва!0
Попередня стаття placeholder Який контент найчастіше блокується в Китаї? Дослідження
Наступна стаття placeholder Найбільша криптоферма в Україні: майже п’ять тисяч комп’ютерів “майнили” гроші у Вінниці

В тренді

Як перевірити шифрування в Google Повідомленнях
Як перевірити шифрування в Google Повідомленнях
4 дні тому
Meta вводить нові інструменти захисту від шахрайства для Facebook та WhatsApp
Meta вводить нові інструменти захисту від шахрайства для Facebook та WhatsApp
4 дні тому
OpenAI випустила Codex Security для виявлення вразливостей у корпоративному програмному забезпеченні
OpenAI випустила Codex Security для виявлення вразливостей у корпоративному програмному забезпеченні
6 днів тому
MacBook Neo доводить: Microsoft мала правильну ідею, але погану реалізацію
MacBook Neo доводить: Microsoft мала правильну ідею, але погану реалізацію
3 дні тому
ШІ навчився деанону: як великі мовні моделі розкривають особистість у мережі
ШІ навчився деанону: як великі мовні моделі розкривають особистість у мережі
6 днів тому

Рекомендуємо

iOS 27 стане «Snow Leopard для iPhone» — Apple зосередиться на виправленні помилок
Техногіганти

iOS 27 стане «Snow Leopard для iPhone» — Apple зосередиться на виправленні помилок

46 хвилин тому
suprovid
Гайди та поради

«Супровід» на iPhone: функція безпеки iOS, яка сама повідомить рідних, якщо ви не добралися додому

1 тиждень тому
Рандомізація MAC-адреси: як захистити смартфон від відстеження в публічних Wi-Fi мережах
Гайди та поради

Рандомізація MAC-адреси: як захистити смартфон від відстеження в публічних Wi-Fi мережах

2 тижні тому
Як конвертувати фото у PDF на iPhone: 3 способи
Гайди та поради

Як конвертувати фото у PDF на iPhone: 3 способи

2 тижні тому

Гарячі теми

  • Кібербезпека
  • Штучний інтелект
  • Смартфони
  • Комп'ютери
  • Соцмережі
  • Безпека дітей в Інтернеті

Приєднуйтесь

Ласкаво просимо до CyberCalm – вашого надійного провідника у світі цифрової безпеки та спокою!

Інформація
  • Про нас
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
Навігація
  • Кібербезпека
  • Гайди та поради
  • Статті
  • Огляди
  • Техногіганти
CyberCalmCyberCalm
© 2025 Cybercalm. All Rights Reserved.
Cybercalm
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?