Переглядаючи цей сайт, ви погоджуєтесь з нашою політикою конфіденційності
Прийняти
  • Про нас
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
CyberCalm
  • Кібербезпека
    КібербезпекаПоказати ще
    Понад 116 000 систем Minecraft уражено шкідливим ПЗ WeedHack
    Понад 116 000 систем Minecraft уражено шкідливим ПЗ WeedHack
    1 день тому
    ШІ-помічник Meta дозволив хакерам легко захоплювати акаунти Instagram — навіть із двофакторною автентифікацією
    ШІ-помічник Meta дозволив хакерам легко захоплювати акаунти Instagram — навіть із двофакторною автентифікацією
    3 дні тому
    Хакери GreyVibe атакують Україну за допомогою ChatGPT і Gemini
    Хакери GreyVibe атакують Україну за допомогою ChatGPT і Gemini
    1 тиждень тому
    Китайська група кіберзлочинців Webworm атакує державні установи в Європі
    Китайська група кіберзлочинців Webworm атакує державні установи в Європі
    2 тижні тому
    Білоруська група кіберзлочинців FrostyNeighbor атакує українські державні установи
    Білоруська група кіберзлочинців FrostyNeighbor атакує українські державні установи
    3 тижні тому
  • Гайди та поради
    Гайди та поради
    Корисні поради, які допоможуть вам почуватися безпечно в мережі, а також маленькі хитрощі у користуванні вашими гаджетами.
    Показати ще
    Топ-новини
    Як перенести Telegram на інший телефон
    Як перенести Telegram на інший телефон. ІНСТРУКЦІЯ
    1 рік тому
    Резервне копіювання на Android: Як захистити свої дані від втрати
    Резервне копіювання на Android: Як захистити свої дані від втрати
    1 рік тому
    Як завантажити відео з YouTube безкоштовно
    Як завантажити відео з YouTube безкоштовно – у вас є 3 варіанти
    1 рік тому
    Останні новини
    Як виправити помилку відсутності IP-адреси для доступу до Інтернету? ІНСТРУКЦІЯ
    12 години тому
    Скільки пам’яті потрібно на телефоні Android: як обрати обсяг і не переплатити
    3 дні тому
    Як почистити екран ноутбука, не пошкодивши його
    4 дні тому
    Як правильно зберігати старі смартфони та планшети
    2 тижні тому
  • Статті
    Статті
    Цікаві статті про світ технологій, інтернет та кіберзахист. Розбираємо складні теми, від штучного інтелекту до безпеки даних та Big Data. Аналітика для допитливих та професіоналів.
    Показати ще
    Топ-новини
    Для яких завдань потрібен VDS сервер: реальні приклади та особистий досвід
    Для яких завдань потрібен VDS сервер: реальні приклади та особистий досвід
    7 місяців тому
    VPS-хостинг: від «просто працює» до «літає» — тактичний посібник
    VPS-хостинг: від «просто працює» до «літає» — тактичний посібник
    2 місяці тому
    Які послуги входять в обслуговування орендованого сервера
    Які послуги входять в обслуговування орендованого сервера
    6 місяців тому
    Останні новини
    Що таке DoS- та DDoS-атаки: як зловмисники «кладуть» сайти й що з цим робити
    2 дні тому
    Навіщо проводять аудит рекламних кампаній?
    4 дні тому
    Кіберсквотери: топ-8 найгучніших війн за доменні імена — від Мадонни до google.ua
    1 тиждень тому
    Вкрадені дані, доступи до серверів і RaaS-сервіси: як влаштований сучасний тіньовий ринок кіберзлочинності
    2 тижні тому
  • Огляди
    ОглядиПоказати ще
    Кому і навіщо потрібен Mac mini: для кого створено найкомпактніший настільний Mac
    Кому і навіщо потрібен Mac mini: для кого створено найкомпактніший настільний Mac
    1 день тому
    Найкращі альтернативи AirPods у 2026 році: огляд моделей для Android, Windows та iOS
    Найкращі альтернативи AirPods у 2026 році: огляд моделей для Android, Windows та iOS
    1 місяць тому
    Google випустила десктопний застосунок для Windows: як він змінює роботу з пошуком і особистими даними
    Google випустила десктопний застосунок для Windows: як він змінює роботу з пошуком і особистими даними
    2 місяці тому
    GrapheneOS: як влаштована найзахищеніша мобільна ОС — і чому вона не йде на поступки
    GrapheneOS: як влаштована найзахищеніша мобільна ОС — і чому вона не йде на поступки
    2 місяці тому
    Picsart запускає маркетплейс ШІ-агентів для контент-мейкерів
    Picsart запускає маркетплейс ШІ-агентів для контент-мейкерів
    3 місяці тому
  • Техногіганти
    • Google
    • Apple
    • Microsoft
    • Meta
    • OpenAI
    • Anthropic
    • xAI
    • Samsung
  • Теми
    • Комп’ютери
    • Смартфони
    • Електронна пошта
    • Windows
    • Linux
    • Android
    • iPhone
    • VPN
    • Штучний інтелект
    • Робототехніка
Соцмережі
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok
  • X (Twitter)
  • Threads
Спеціальні теми
  • Кібервійна
  • Маніпуляції в медіа
  • Дезінформація
  • Безпека дітей в Інтернеті
  • Розумний будинок
Інше
  • Сканер безпеки сайту
  • Архів
//

Ласкаво просимо до CyberCalm – вашого надійного провідника у світі цифрової безпеки та спокою!

Читання: Як перевірити, які програми на iPhone Ви використовуєте найчастіше? – ІНСТРУКЦІЯ
Розмір шрифтаAa
CyberCalmCyberCalm
Пошук
  • Техногіганти
    • Комп’ютери
    • Смартфони
    • Соцмережі
    • Google
    • Android
    • Apple
    • Windows
    • Linux
    • Штучний інтелект
    • Безпека дітей в інтернеті
  • Кібербезпека
  • Гайди та поради
  • Статті
  • Огляди
  • Сканер безпеки сайту
  • Архів
Follow US
  • Про проєкт Cybercalm
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
© 2025 Cybercalm. All Rights Reserved.
Головна / Архів / Як перевірити, які програми на iPhone Ви використовуєте найчастіше? – ІНСТРУКЦІЯ

Як перевірити, які програми на iPhone Ви використовуєте найчастіше? – ІНСТРУКЦІЯ

Архів
5 років тому
Поширити
5 хв. читання

Якщо Вам цікаво, які програми Ви найбільше використовуєте на своєму iPhone, є спосіб дізнатися це за допомогою функції Apple Screen Time. Ось як її налаштувати.

Зміст
  • Спочатку увімкніть Екранний час
  • Використовуйте свій iPhone, а потім знову перевіряйте екранний час
  • Переходимо до дій

Спочатку увімкніть Екранний час

Перш ніж Ви зможете дізнатись, які програми Ви найбільше використовуєте на своєму iPhone, Вам потрібно буде увімкнути безкоштовну функцію, вбудовану в iOS та iPadOS, під назвою Screen Time, пише How-To Geek.

Екранний час допомагає Вам відстежувати, як Ви користуєтесь своїм iPhone. Це також може допомогти Вам встановити обмеження на використання програми.

- Advertisement -

1. Щоб увімкнути Screen Time, відкрийте програму “Параметри”, а потім натисніть “Екранний час”.

screen time 1

2. Далі натисніть “Увімкнути Екранний час” та виберіть “Це мій iPhone” або “Це iPhone моєї дитини”, залежно від того, який варіант найкраще відповідає Вашій ситуації.

screen time 2

Після цього Ви побачите сторінку “Підсумок екранного часу” без даних (поки що).

Використовуйте свій iPhone, а потім знову перевіряйте екранний час

Фішка використання Screen Time полягає в тому, що його потрібно увімкнути, щоб почати збирати дані про те, які програми Ви використовуєте найбільше. Якщо Ви щойно увімкнули його, у Вас не буде списку найбільш часто вживаних програм.

Отже, тепер, коли функцію “Екранний час” ввімкнено, використовуйте свій iPhone, як зазвичай. Через деякий час Ви можете перевірити екранний час знову і переглянути деякі статистичні дані.

1. Щоб перевірити результати, відкрийте програму “Параметри” та ще раз натисніть “Екранний час”.

- Advertisement -

 

screen time 3

2. На сторінці “Підсумок екранного часу” Ви побачите діаграму, яка відображає Вашу середню щоденну активність. Під цим графіком натисніть “Переглянути всі дії”.

screen time 4

3. Далі виберіть, чи хочете Ви бачити найпопулярніші програми протягом дня, тижня, місяця чи року вгорі екрана. (Більше можливостей з’явиться, якщо використовувати екранний час довше).

screen time 5

4. Потім прокрутіть униз до розділу “Найчастіше вживані”, і Ви побачите список програм, відсортованих за якими Ви найбільше використовували протягом вибраного періоду часу, а найпопулярніші програми перераховані вгорі.

screen time 6

- Advertisement -

Існують різні способи вивчення цих даних. Якщо натиснути “Показати більше” внизу списку, список розшириться. Якщо натиснути “Показати категорії”, Ви побачите найбільш часто вживані програми, відсортовані за широкими категоріями, наприклад, “Соціальні мережі”, “Творчість” або “Покупки та їжа”.

Переходимо до дій

Під час перегляду списку “Найчастіше вживані” в “Екранному часі” на iPhone Ви можете отримати докладнішу інформацію про те, скільки Ви використовували певний додаток, натиснувши його значок. Перебуваючи на екрані детального перегляду, якщо Ви хочете встановити обмеження часу, щоб запобігти занадто багатому застосуванню програми, прокрутіть униз і торкніться “Додати обмеження”.

screen time 7

Після цього Ви побачите екран, на якому можете встановити обмеження часу для програми в годинах або хвилинах. Закінчивши, натисніть “Додати”.

Відтепер, коли Ваш час закінчується, Ви побачите спливаюче сповіщення, яке нагадуватиме вам, що “Yesterday You” більше не хоче, щоб Ви користувались додатком.

Радимо звернути увагу на поради, про які писав Cybercalm, а саме:

FaceTime для Windows: як користуватися – ІНСТРУКЦІЯ

Чому перевірка готовності Вашого ПК до Windows 11 видає неможливість встановлення?

Як безпечно користування соціальними мережами? ПОРАДИ

В Україні поширюється онлайн-грумінг: як захистити Ваших дітей? ПОРАДИ

Що можуть Google та Apple віддалено зробити з Вашим смартфоном?

Як “скинути” рекламний ідентифікатор на Android? ІНСТРУКЦІЯ

До речі, Google видалила з Play Store дев’ять Android-додатків, в цілому завантажених 5,8 млн разів, що, як виявилося, викрадали облікові дані користувачів для авторизації в Facebook.

Щоб виявити, які пристрої “розумного” будинку атакують найбільше, експерти налаштували і підключили до Інтернету уявний “розумний” будинок, що містив різні пристрої – від смарт-телевізорів і термостатів до камер відеоспостереження, принтерів і “розумних” чайників.

- Advertisement -

Винахідник інтернету сер Тім Бернерс-Лі продав на аукціоні Sotheby’s оригінальний код, за допомогою якого він колись створив Інтернет.

Окрім цього, компанія Apple 30 червня відкрила офіційний офіс в Україні – компанія планує самостійно ввозити техніку в Україну та контролювати магазини офіційних дилерів, які надають послуги компанії в Україні.

О, привіт 👋
Приємно познайомитися!

Підпишіться, щоб щотижня отримувати найцікавіші статті на свою поштову скриньку.

Ми не розсилаємо спам! Ознайомтеся з нашою політикою конфіденційності для отримання додаткової інформації.

Перевірте свою поштову скриньку або папку зі спамом, щоб підтвердити підписку.

Quick Link

  • ПРО ПРОЄКТ
  • ПОЛІТИКА КОНФІДЕНЦІЙНОСТІ
  • КОНТАКТИ
ТЕМИ:iPhoneScreen Timeвикористання додатківЕкранний часналаштуванняобмеження
Поділитися
Facebook Threads Копіювати посилання Друк
Що думаєте?
В захваті0
Сумно0
Смішно0
Палає0
Овва!0
Попередня стаття placeholder Який контент найчастіше блокується в Китаї? Дослідження
Наступна стаття placeholder Найбільша криптоферма в Україні: майже п’ять тисяч комп’ютерів “майнили” гроші у Вінниці

В тренді

Творці ШІ вимагають зробити перевірку замовлень синтетичної ДНК обовʼязковою
Творці ШІ вимагають зробити перевірку замовлень синтетичної ДНК обовʼязковою
13 години тому
Як виправити помилку відсутності IP-адреси для доступу до Інтернету
Як виправити помилку відсутності IP-адреси для доступу до Інтернету? ІНСТРУКЦІЯ
10 години тому
Як почистити екран ноутбука, не пошкодивши його
Як почистити екран ноутбука, не пошкодивши його
4 дні тому
Найкращі антивіруси для Android у 2026 році
Google запроважує на Android захист від шахрайських дзвінків з deepfake-голосами
2 дні тому
Налаштування сховища на смартфоні Android — перевірка обсягу пам'яті
Скільки пам’яті потрібно на телефоні Android: як обрати обсяг і не переплатити
3 дні тому

Рекомендуємо

Вібрації від мотоцикла можуть зіпсувати камеру смартфона: як уникнути пошкоджень
Гайди та поради

Вібрації від мотоцикла можуть зіпсувати камеру смартфона: як уникнути пошкоджень

1 місяць тому
iOS 26.5 принесе наскрізне шифрування для RCS-листування між iPhone та Android
Техногіганти

iOS 26.5 принесе наскрізне шифрування для RCS-листування між iPhone та Android

1 місяць тому
icloud drive iphone 2174413950
Гайди та поради

Як налаштувати спільний доступ до файлів та папок в iCloud Drive – ІНСТРУКЦІЯ

1 місяць тому
Google додає можливість приховати рекламу в результатах пошуку
Гайди та поради

Конфіденційність у сервісах Google: 7 ключових налаштувань, які варто перевірити

1 місяць тому

Гарячі теми

  • Кібербезпека
  • Штучний інтелект
  • Смартфони
  • Комп'ютери
  • Соцмережі
  • Безпека дітей в Інтернеті

Приєднуйтесь

Ласкаво просимо до CyberCalm – вашого надійного провідника у світі цифрової безпеки та спокою!

Інформація
  • Про нас
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
Навігація
  • Кібербезпека
  • Гайди та поради
  • Статті
  • Огляди
  • Техногіганти
CyberCalmCyberCalm
© 2025 Cybercalm. All Rights Reserved.
Cybercalm
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?