Переглядаючи цей сайт, ви погоджуєтесь з нашою політикою конфіденційності
Прийняти
  • Про нас
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
CyberCalm
  • Кібербезпека
    КібербезпекаПоказати ще
    7-Zip 26.02 усуває вразливість віддаленого виконання коду: оновлюватися доведеться вручну
    7-Zip 26.02 усуває вразливість віддаленого виконання коду: оновлюватися доведеться вручну
    1 день тому
    Sandworm застосовує фейкові CAPTCHA проти українців: жертв змушують самостійно інфікувати компʼютери
    Sandworm застосовує фейкові CAPTCHA проти українців: жертв змушують самостійно інфікувати компʼютери
    4 дні тому
    CrashStealer: новий інфостілер для macOS маскується під системний засіб звітування Apple
    CrashStealer: новий інфостілер для macOS маскується під системний засіб звітування Apple
    5 днів тому
    099af8b0d22bfb41bcd08068483f1c7a190e201ba1621665cf4df79b515b9a64
    Автономні ШІ-червʼяки відкривають нову еру адаптивних кібератак
    6 днів тому
    Ніколи не дозволяйте ШІ-чатботу придумувати вам пароль. Ось чому
    Ніколи не дозволяйте ШІ-чатботу придумувати вам пароль. Ось чому
    6 днів тому
  • Гайди та поради
    Гайди та поради
    Корисні поради, які допоможуть вам почуватися безпечно в мережі, а також маленькі хитрощі у користуванні вашими гаджетами.
    Показати ще
    Топ-новини
    Як перенести Telegram на інший телефон
    Як перенести Telegram на інший телефон. ІНСТРУКЦІЯ
    1 рік тому
    Як розблокувати iPhone та відновити дані
    Як розблокувати iPhone та відновити дані: ІНСТРУКЦІЯ
    1 рік тому
    Як знайти iPhone та інші пристрої Apple за допомогою Локатора? ІНСТРУКЦІЯ
    Як знайти iPhone та інші пристрої Apple за допомогою Локатора? ІНСТРУКЦІЯ
    1 рік тому
    Останні новини
    Відновлення станом на певний момент часу у Windows 11: як працює нова функція відкату та що вона видаляє
    3 години тому
    Як перевірити сайт на віруси, небезпечні програми або фішинг?
    23 години тому
    Як перевірити безпеку сайту: безкоштовні онлайн-сканери і покроковий гайд
    2 дні тому
    Як відновити пошкоджену флешку: інструкція
    5 днів тому
  • Статті
    Статті
    Цікаві статті про світ технологій, інтернет та кіберзахист. Розбираємо складні теми, від штучного інтелекту до безпеки даних та Big Data. Аналітика для допитливих та професіоналів.
    Показати ще
    Топ-новини
    Для яких завдань потрібен VDS сервер: реальні приклади та особистий досвід
    Для яких завдань потрібен VDS сервер: реальні приклади та особистий досвід
    8 місяців тому
    VPS-хостинг: від «просто працює» до «літає» — тактичний посібник
    VPS-хостинг: від «просто працює» до «літає» — тактичний посібник
    3 місяці тому
    Які послуги входять в обслуговування орендованого сервера
    Які послуги входять в обслуговування орендованого сервера
    8 місяців тому
    Останні новини
    «Я більше не програміст»: Лінус Торвальдс про два єдині інструменти, якими користується
    4 дні тому
    США та 12 країн-союзниць попереджають про російські кібератаки на критичну інфраструктуру
    1 тиждень тому
    ЄС і Велика Британія запровадили санкції проти російських військових хакерів за кібератаки
    1 тиждень тому
    Як побудувати захищений електронний документообіг у компанії: від КЕП до FIDO2
    1 тиждень тому
  • Огляди
    ОглядиПоказати ще
    5 причин, чому електронна пошта ніколи не помре
    5 причин, чому електронна пошта ніколи не помре
    5 днів тому
    Який ноутбук купити: Windows чи macOS? 10 речей, які варто врахувати
    Який ноутбук купити: Windows чи macOS? 10 речей, які варто врахувати
    1 тиждень тому
    google maps e1783414031259
    7 функцій Google Maps, які варто використовувати у 2026 році
    2 тижні тому
    Proton випустила Lumo 2.0: приватний ШІ-асистент отримав генерацію зображень і режим міркування
    Proton випустила Lumo 2.0: приватний ШІ-асистент отримав генерацію зображень і режим міркування
    3 тижні тому
    10c46d336be797cecad10a202f8a0d5ed8bbd3afa07bb09b0e5653b174a3573c
    Google Maps проти Apple Maps у 2026 році: який застосунок кращий
    3 тижні тому
  • Техногіганти
    • Google
    • Apple
    • Microsoft
    • Meta
    • OpenAI
    • Anthropic
    • xAI
    • Samsung
  • Теми
    • Комп’ютери
    • Смартфони
    • Електронна пошта
    • Windows
    • Linux
    • Android
    • iPhone
    • VPN
    • Штучний інтелект
    • Робототехніка
Соцмережі
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok
  • X (Twitter)
  • Threads
Спеціальні теми
  • Кібервійна
  • Маніпуляції в медіа
  • Дезінформація
  • Безпека дітей в Інтернеті
  • Розумний будинок
Інше
  • Сканер безпеки сайту
  • Архів
Читання: Як перевірити, які програми на iPhone Ви використовуєте найчастіше? – ІНСТРУКЦІЯ
Розмір шрифтаAa
CyberCalmCyberCalm
Пошук
  • Техногіганти
    • Комп’ютери
    • Смартфони
    • Соцмережі
    • Google
    • Android
    • Apple
    • Windows
    • Linux
    • Штучний інтелект
    • Безпека дітей в інтернеті
  • Кібербезпека
  • Гайди та поради
  • Статті
  • Огляди
  • Сканер безпеки сайту
  • Архів
Follow US
  • Про проєкт Cybercalm
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
© 2025 Cybercalm. All Rights Reserved.
Головна / Архів / Як перевірити, які програми на iPhone Ви використовуєте найчастіше? – ІНСТРУКЦІЯ

Як перевірити, які програми на iPhone Ви використовуєте найчастіше? – ІНСТРУКЦІЯ

Архів
5 років тому
Поширити
5 хв. читання

Якщо Вам цікаво, які програми Ви найбільше використовуєте на своєму iPhone, є спосіб дізнатися це за допомогою функції Apple Screen Time. Ось як її налаштувати.

Зміст
  • Спочатку увімкніть Екранний час
  • Використовуйте свій iPhone, а потім знову перевіряйте екранний час
  • Переходимо до дій

Спочатку увімкніть Екранний час

Перш ніж Ви зможете дізнатись, які програми Ви найбільше використовуєте на своєму iPhone, Вам потрібно буде увімкнути безкоштовну функцію, вбудовану в iOS та iPadOS, під назвою Screen Time, пише How-To Geek.

Екранний час допомагає Вам відстежувати, як Ви користуєтесь своїм iPhone. Це також може допомогти Вам встановити обмеження на використання програми.

- Advertisement -

1. Щоб увімкнути Screen Time, відкрийте програму “Параметри”, а потім натисніть “Екранний час”.

screen time 1

2. Далі натисніть “Увімкнути Екранний час” та виберіть “Це мій iPhone” або “Це iPhone моєї дитини”, залежно від того, який варіант найкраще відповідає Вашій ситуації.

screen time 2

Після цього Ви побачите сторінку “Підсумок екранного часу” без даних (поки що).

Використовуйте свій iPhone, а потім знову перевіряйте екранний час

Фішка використання Screen Time полягає в тому, що його потрібно увімкнути, щоб почати збирати дані про те, які програми Ви використовуєте найбільше. Якщо Ви щойно увімкнули його, у Вас не буде списку найбільш часто вживаних програм.

Отже, тепер, коли функцію “Екранний час” ввімкнено, використовуйте свій iPhone, як зазвичай. Через деякий час Ви можете перевірити екранний час знову і переглянути деякі статистичні дані.

1. Щоб перевірити результати, відкрийте програму “Параметри” та ще раз натисніть “Екранний час”.

- Advertisement -

 

screen time 3

2. На сторінці “Підсумок екранного часу” Ви побачите діаграму, яка відображає Вашу середню щоденну активність. Під цим графіком натисніть “Переглянути всі дії”.

screen time 4

3. Далі виберіть, чи хочете Ви бачити найпопулярніші програми протягом дня, тижня, місяця чи року вгорі екрана. (Більше можливостей з’явиться, якщо використовувати екранний час довше).

screen time 5

4. Потім прокрутіть униз до розділу “Найчастіше вживані”, і Ви побачите список програм, відсортованих за якими Ви найбільше використовували протягом вибраного періоду часу, а найпопулярніші програми перераховані вгорі.

screen time 6

- Advertisement -

Існують різні способи вивчення цих даних. Якщо натиснути “Показати більше” внизу списку, список розшириться. Якщо натиснути “Показати категорії”, Ви побачите найбільш часто вживані програми, відсортовані за широкими категоріями, наприклад, “Соціальні мережі”, “Творчість” або “Покупки та їжа”.

Переходимо до дій

Під час перегляду списку “Найчастіше вживані” в “Екранному часі” на iPhone Ви можете отримати докладнішу інформацію про те, скільки Ви використовували певний додаток, натиснувши його значок. Перебуваючи на екрані детального перегляду, якщо Ви хочете встановити обмеження часу, щоб запобігти занадто багатому застосуванню програми, прокрутіть униз і торкніться “Додати обмеження”.

screen time 7

Після цього Ви побачите екран, на якому можете встановити обмеження часу для програми в годинах або хвилинах. Закінчивши, натисніть “Додати”.

Відтепер, коли Ваш час закінчується, Ви побачите спливаюче сповіщення, яке нагадуватиме вам, що “Yesterday You” більше не хоче, щоб Ви користувались додатком.

Радимо звернути увагу на поради, про які писав Cybercalm, а саме:

FaceTime для Windows: як користуватися – ІНСТРУКЦІЯ

Чому перевірка готовності Вашого ПК до Windows 11 видає неможливість встановлення?

Як безпечно користування соціальними мережами? ПОРАДИ

В Україні поширюється онлайн-грумінг: як захистити Ваших дітей? ПОРАДИ

Що можуть Google та Apple віддалено зробити з Вашим смартфоном?

Як “скинути” рекламний ідентифікатор на Android? ІНСТРУКЦІЯ

До речі, Google видалила з Play Store дев’ять Android-додатків, в цілому завантажених 5,8 млн разів, що, як виявилося, викрадали облікові дані користувачів для авторизації в Facebook.

Щоб виявити, які пристрої “розумного” будинку атакують найбільше, експерти налаштували і підключили до Інтернету уявний “розумний” будинок, що містив різні пристрої – від смарт-телевізорів і термостатів до камер відеоспостереження, принтерів і “розумних” чайників.

- Advertisement -

Винахідник інтернету сер Тім Бернерс-Лі продав на аукціоні Sotheby’s оригінальний код, за допомогою якого він колись створив Інтернет.

Окрім цього, компанія Apple 30 червня відкрила офіційний офіс в Україні – компанія планує самостійно ввозити техніку в Україну та контролювати магазини офіційних дилерів, які надають послуги компанії в Україні.

О, привіт 👋
Приємно познайомитися!

Підпишіться, щоб щотижня отримувати найцікавіші статті на свою поштову скриньку.

Ми не розсилаємо спам! Ознайомтеся з нашою політикою конфіденційності для отримання додаткової інформації.

Перевірте свою поштову скриньку або папку зі спамом, щоб підтвердити підписку.

ТЕМИ:iPhoneScreen Timeвикористання додатківЕкранний часналаштуванняобмеження
Поділитися
Facebook Threads Копіювати посилання Друк
Що думаєте?
В захваті0
Сумно0
Смішно0
Палає0
Овва!0
Попередня стаття placeholder Який контент найчастіше блокується в Китаї? Дослідження
Наступна стаття placeholder Найбільша криптоферма в Україні: майже п’ять тисяч комп’ютерів “майнили” гроші у Вінниці

В тренді

«Я більше не програміст»: Лінус Торвальдс про два єдині інструменти, якими користується
«Я більше не програміст»: Лінус Торвальдс про два єдині інструменти, якими користується
4 дні тому
Google хоче видалити спам-статті, створені штучним інтелектом
Як перевірити сайт на віруси, небезпечні програми або фішинг?
23 години тому
Sandworm застосовує фейкові CAPTCHA проти українців: жертв змушують самостійно інфікувати компʼютери
Sandworm застосовує фейкові CAPTCHA проти українців: жертв змушують самостійно інфікувати компʼютери
4 дні тому
Ніколи не дозволяйте ШІ-чатботу придумувати вам пароль. Ось чому
Ніколи не дозволяйте ШІ-чатботу придумувати вам пароль. Ось чому
6 днів тому
Як відновити пошкоджену флешку: покрокова інструкція
Як відновити пошкоджену флешку: інструкція
4 дні тому

Рекомендуємо

Вхід без пароля: як налаштувати біометричну автентифікацію Windows Hello
Гайди та поради

Вхід без пароля: як налаштувати біометричну автентифікацію Windows Hello

1 тиждень тому
Які смартфони втрачають підтримку до 2027 року: Samsung, Xiaomi, Apple та інші
Техногіганти

Які смартфони втрачають підтримку до 2027 року: Samsung, Xiaomi, Apple та інші

2 тижні тому
Як знайти та видалити шпигунські програми на вашому смартфоні? - ІНСТРУКЦІЯ
Гайди та поради

Як знайти та видалити шпигунське ПЗ на смартфоні: інструкція для Android та iPhone

4 тижні тому
6 способів розпізнати пісню за допомогою Android-телефону
Гайди та поради

«Додайте гучності»: 8 способів покращити звук на смартфоні

4 тижні тому

Гарячі теми

  • Кібербезпека
  • Штучний інтелект
  • Смартфони
  • Комп'ютери
  • Соцмережі
  • Безпека дітей в Інтернеті

Приєднуйтесь

Ласкаво просимо до CyberCalm – вашого надійного провідника у світі цифрової безпеки та спокою!

Інформація
  • Про нас
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
Навігація
  • Кібербезпека
  • Гайди та поради
  • Статті
  • Огляди
  • Техногіганти
CyberCalmCyberCalm
© 2025 Cybercalm. All Rights Reserved.
Cybercalm
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?