Переглядаючи цей сайт, ви погоджуєтесь з нашою політикою конфіденційності
Прийняти
  • Про нас
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
CyberCalm
  • Кібербезпека
    КібербезпекаПоказати ще
    Найкращий пароль: парольна фраза чи складна комбінація символів?
    Найкращий пароль: парольна фраза чи складна комбінація символів?
    4 дні тому
    Що таке Trojan.Injector і як захиститися від цієї загрози
    Що таке Trojan.Injector і як захиститися від цієї загрози
    5 днів тому
    Чи має Apple доступ до ваших повідомлень у iMessage?
    Чи має Apple доступ до ваших повідомлень у iMessage?
    6 днів тому
    Кіберзлами 2024-25 років: які країни є лідерами за обсягами викрадених даних?
    Кіберзлами 2024-25 років: які країни є лідерами за обсягами викрадених даних?
    7 днів тому
    Витік даних 17,5 мільйонів користувачів Instagram: що відомо про інцидент
    Витік даних 17,5 мільйонів користувачів Instagram: що відомо про інцидент
    7 днів тому
  • Гайди та поради
    Гайди та поради
    Корисні поради, які допоможуть вам почуватися безпечно в мережі, а також маленькі хитрощі у користуванні вашими гаджетами.
    Показати ще
    Топ-новини
    Як перенести Telegram на інший телефон
    Як перенести Telegram на інший телефон. ІНСТРУКЦІЯ
    9 місяців тому
    Galaxy S24 official AI features 2
    Самодіагностика смартфона: програми, які врятують Ваш ґаджет Android
    2 місяці тому
    8 функцій старих смартфонів, які варто повернути
    Як перемістити додатки Android на SD-карту. ІНСТРУКЦІЯ
    10 місяців тому
    Останні новини
    Як обрати браузер для iPhone: найкращі альтернативи Safari
    2 дні тому
    Не підключайте ці 7 пристроїв до подовжувачів – ризик того не вартий
    3 дні тому
    Як обмежити перегляд небажаного контенту для дітей у TikTok? Поради для батьків
    6 днів тому
    Windows Sandbox: повний посібник з використання ізольованого середовища Windows
    6 днів тому
  • Статті
    Статті
    Цікаві статті про світ технологій, інтернет та кіберзахист. Розбираємо складні теми, від штучного інтелекту до безпеки даних та Big Data. Аналітика для допитливих та професіоналів.
    Показати ще
    Топ-новини
    Для яких завдань потрібен VDS сервер: реальні приклади та особистий досвід
    Для яких завдань потрібен VDS сервер: реальні приклади та особистий досвід
    2 місяці тому
    Які послуги входять в обслуговування орендованого сервера
    Які послуги входять в обслуговування орендованого сервера
    2 місяці тому
    Чому завершення підтримки Windows 10 — це чудова новина для Linux і шанс перейти на нову систему
    Чому завершення підтримки Windows 10 — це чудова новина для Linux і шанс перейти на нову систему
    3 місяці тому
    Останні новини
    Застарілі команди Linux, які слід припинити використовувати — та їхні сучасні альтернативи
    2 дні тому
    5 ознак того, що ChatGPT галюцинує
    3 дні тому
    Вікіпедії 25 років: історія енциклопедії, яка змінила світ
    1 місяць тому
    Маніпулювання у соцмережах: як, для чого та за скільки впливають на вашу думку?
    5 днів тому
  • Огляди
    ОглядиПоказати ще
    Засновник Signal створив ШІ-чатбот з апаратним шифруванням — як працює Confer
    Як працює Confer — ШІ-чатбот з апаратним шифруванням від творця Signal
    3 дні тому
    Wave Browser: безкоштовний браузер, що допомагає очищати океан
    Wave Browser: безкоштовний браузер, що допомагає очищати океан
    4 дні тому
    Гуманоїдний робот Atlas: вражаюча демонстрація на CES 2026
    Гуманоїдний робот Atlas: вражаюча демонстрація на CES 2026
    2 тижні тому
    Найдивніші технологічні історії 2025: від гучного Wi-Fi до Linux у PDF
    Найдивніші технологічні історії 2025: від гучного Wi-Fi до Linux у PDF
    3 тижні тому
    4 вражаючі демонстрації роботів 2025 року та одна епічна невдача
    4 вражаючі демонстрації роботів 2025 року та один епічний провал
    3 тижні тому
  • Техногіганти
    • Google
    • Apple
    • Microsoft
    • Meta
    • OpenAI
    • Anthropic
    • xAI
    • Samsung
  • Теми
    • Комп’ютери
    • Смартфони
    • Електронна пошта
    • Windows
    • Linux
    • Android
    • iPhone
    • VPN
    • Штучний інтелект
    • Робототехніка
Соцмережі
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok
  • X (Twitter)
  • Threads
Спеціальні теми
  • Кібервійна
  • Маніпуляції в медіа
  • Безпека дітей в Інтернеті
  • Розумний будинок
Інше
  • Архів
Читання: Смартфони і планшети призводять до зменшення сну у дітей – ДОСЛІДЖЕННЯ
Розмір шрифтаAa
CyberCalmCyberCalm
Пошук
  • Техногіганти
    • Комп’ютери
    • Смартфони
    • Соцмережі
    • Google
    • Android
    • Apple
    • Windows
    • Linux
    • Штучний інтелект
    • Безпека дітей в інтернеті
  • Кібербезпека
  • Гайди та поради
  • Статті
  • Огляди
  • Архів
Follow US
  • Про проєкт Cybercalm
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
© 2025 Cybercalm. All Rights Reserved.
Головна / Архів / Смартфони і планшети призводять до зменшення сну у дітей – ДОСЛІДЖЕННЯ

Смартфони і планшети призводять до зменшення сну у дітей – ДОСЛІДЖЕННЯ

Архів
5 років тому
Поширити
3 хв. читання

Маленькі діти, які грають на смартфонах і планшетах, здається, сплять трохи менше, ніж ті, хто цього не роблять, кажуть дослідники.

Кожна година використання тачскріну може означати на 15 хвилин менше сну, сказано в дослідженні, опублікованому в журналі Scientific Reports.

Водночас у дітей, які грають із гаджетами, здається, швидше розвивається дрібна моторика.

Експерти називають це дослідження вчасним, але додають, що не слід надмірно хвилюватися через нього.

- Advertisement -

Останнім часом використання тачскрінів удома значно зросло, але про те, як вони впливають на розвиток дитини, відомо мало.

Проведенні дослідження науковці Лондонського університету Біркбек показали, що 75% дітей щодня використовують тачскріни.

У віковій категорії 6-11 місяців ними користувалася половина дітей, а у віці 2-3 років – 92%.

Діти, які гралися з гаджетами, менше спали вночі і більше – вдень, свідчать результати.

Загалом на кожну годину, проведену з тачскріном, припадає на 15 хвилин менше сну.

Це дослідження не є остаточним. Але за словами експертів, воно, “здається, вказує, що тачскріни мають якийсь зв’язок із можливими проблемами сну”.

Водночас дослідження показало, що в дітлахів, які активно використовують тачскріни (проводять пальцями, а не просто дивляться), швидше розвивається моторика.

Children Phones

- Advertisement -

Чи треба давати дітям гратися з гаджетами?

Це дуже непросте запитання, наука поки що відстає від технологій і ще дуже рано робити якісь чіткі заяви. Але найкраще слідувати тим само правилам, що й стосовно телебачення.

Наприклад, обмежувати час користування гаджетами, не давати їх дитині за годину до сну, забезпечувати малятам фізичну активність та стежити, щоб ігровий контент відповідав їхньому віку.

Радимо звернути увагу на поради, про які писав Cybercalm, а саме:

Як видалити обліковий запис Facebook? – ІНСТРУКЦІЯ

Як синхронізувати вкладки між різними браузерами? – ІНСТРУКЦІЯ

Як зменшити цифровий слід та захистити особисті дані? ПОРАДИ

Instagram як бізнес: у чому секрет успіху в мережі?

Як правильно вибрати ноутбук? ПОРАДИ

До речі, китайського виробника розумних телевізорів Skyworth викрили в шпигунстві за користувачами. Кожні 10 хвилин апарат сканував приміщення з метою пошуку інших пристроїв, підключених до мережі Wi-Fi.

Також фахівець компанії ESET Джейк Мур виявив проблему, коли попросив свою восьмирічну дочку протестувати надійність функції розблокування iPhone за допомогою смарт-годинника Apple Watch, що дозволяє розблокувати смартфон при носінні захисної маски. Дівчинка наділа маску і негайно отримала доступ до татового iPhone, просто змахнувши вгору екран.

Apple випустила нову версію операційної системи iOS для iPhone та iPad. Вона додасть на пристрої низку нових функцій, але головні нововведення стосуються приватності користувачів та захисту їхніх персональних даних.

Окрім цього, зловмисники стали частіше використовувати документи Microsoft Excel (версії 4.0) для поширення шкідливих програм, таких як ZLoader і Quakbot.

О, привіт 👋
Приємно познайомитися!

Підпишіться, щоб щотижня отримувати найцікавіші статті на свою поштову скриньку.

Ми не розсилаємо спам! Ознайомтеся з нашою політикою конфіденційності для отримання додаткової інформації.

Перевірте свою поштову скриньку або папку зі спамом, щоб підтвердити підписку.

ТЕМИ:дітидослідженняПланшетскорочення сну
Поділитися
Facebook Threads Копіювати посилання Друк
Що думаєте?
В захваті0
Сумно0
Смішно0
Палає0
Овва!0
Попередня стаття placeholder В Google Play введуть нові правила безпеки для додатків
Наступна стаття placeholder Хакери використовують сервери Tor для атак на власників криптовалют

В тренді

TikTok може бути заборонений у кількох штатах США через шкідливий вплив на дітей
Як обмежити перегляд небажаного контенту для дітей у TikTok? Поради для батьків
6 днів тому
Маніпулювання у соцмережах: як, для чого та за скільки впливають на вашу думку?
Маніпулювання у соцмережах: як, для чого та за скільки впливають на вашу думку?
5 днів тому
Як використовувати Windows Sandbox? - ІНСТРУКЦІЯ
Windows Sandbox: повний посібник з використання ізольованого середовища Windows
6 днів тому
Найкращий пароль: парольна фраза чи складна комбінація символів?
Найкращий пароль: парольна фраза чи складна комбінація символів?
4 дні тому
Не підключайте ці 7 пристроїв до подовжувачів - ризик того не вартий
Не підключайте ці 7 пристроїв до подовжувачів – ризик того не вартий
3 дні тому

Рекомендуємо

Чашки-роботи та розумні підставки: дослідники оживили побутові предмети
Статті

Чашки-роботи та розумні підставки: дослідники оживили побутові предмети

2 тижні тому
Як налаштувати iPad для дитини: покроковий посібник із безпеки
Гайди та поради

Як налаштувати iPad для дитини: покроковий посібник із безпеки

3 тижні тому
80% маркетингових листів від великих ретейлерів відстежують користувачів — дослідження Proton Mail
Техногіганти

80% маркетингових листів від великих ретейлерів відстежують користувачів — дослідження Proton Mail

1 місяць тому
12 способів використання старого iPad
Гайди та поради

12 способів використання старого iPad

1 місяць тому

Гарячі теми

  • Кібербезпека
  • Штучний інтелект
  • Смартфони
  • Комп'ютери
  • Соцмережі
  • Безпека дітей в Інтернеті

Приєднуйтесь

Ласкаво просимо до CyberCalm – вашого надійного провідника у світі цифрової безпеки та спокою!

Інформація
  • Про нас
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
Навігація
  • Кібербезпека
  • Гайди та поради
  • Статті
  • Огляди
  • Техногіганти
CyberCalmCyberCalm
© 2025 Cybercalm. All Rights Reserved.
Cybercalm
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?