Переглядаючи цей сайт, ви погоджуєтесь з нашою політикою конфіденційності
Прийняти
  • Про нас
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
CyberCalm
  • Кібербезпека
    КібербезпекаПоказати ще
    Небезпека 4G та 5G: сучасні загрози перехоплення даних у мобільних мережах
    Небезпека 4G та 5G: сучасні загрози перехоплення даних у мобільних мережах
    6 години тому
    Новий фішинговий трюк обманює навіть обережних користувачів SSO
    Новий фішинговий трюк з SSO обманює навіть обережних користувачів
    1 день тому
    У Іспанії заарештували хакера, який вкрав 64 млн записів даних
    У Іспанії заарештували хакера, який вкрав 64 млн записів даних
    4 дні тому
    Microsoft Patch Tuesday: виправлено три zero-day вразливості та 57 помилок у грудневому оновленні безпеки
    Microsoft Patch Tuesday: виправлено три zero-day вразливості та 57 помилок у грудневому оновленні безпеки
    4 дні тому
    Головні кіберзагрози 2025 року: від крадіжки даних до засобів знищення систем захисту
    Головні кіберзагрози 2025 року: від крадіжки даних до засобів знищення систем захисту
    6 днів тому
  • Гайди та поради
    Гайди та поради
    Корисні поради, які допоможуть вам почуватися безпечно в мережі, а також маленькі хитрощі у користуванні вашими гаджетами.
    Показати ще
    Топ-новини
    Як перенести Telegram на інший телефон
    Як перенести Telegram на інший телефон. ІНСТРУКЦІЯ
    8 місяців тому
    Як змінити пароль на роутері?
    Як змінити пароль на роутері? – ІНСТРУКЦІЯ
    8 місяців тому
    Як вимкнути відстеження вашого місцезнаходження на iPhone?
    Як вимкнути відстеження вашого місцезнаходження на iPhone? – ІНСТРУКЦІЯ
    8 місяців тому
    Останні новини
    Безпека орендованого житла: що варто перевірити під час прибуття
    1 день тому
    Як користуватись Google Docs? ІНСТРУКЦІЯ
    6 години тому
    Як увімкнути безпечний пошук в інтернеті. ІНСТРУКЦІЯ
    4 дні тому
    Як відновити видалені фото на iPhone
    4 дні тому
  • Статті
    Статті
    Цікаві статті про світ технологій, інтернет та кіберзахист. Розбираємо складні теми, від штучного інтелекту до безпеки даних та Big Data. Аналітика для допитливих та професіоналів.
    Показати ще
    Топ-новини
    Для яких завдань потрібен VDS сервер: реальні приклади та особистий досвід
    Для яких завдань потрібен VDS сервер: реальні приклади та особистий досвід
    4 тижні тому
    Які послуги входять в обслуговування орендованого сервера
    Які послуги входять в обслуговування орендованого сервера
    3 тижні тому
    Лінус Торвальдс створив Git за 10 днів – і навіть не уявляв, що він проіснує 20 років
    Лінус Торвальдс створив Git за 10 днів – і навіть не уявляв, що він проіснує 20 років
    2 тижні тому
    Останні новини
    Джейлбрейк iPhone: інструмент дослідника чи загроза безпеці
    2 дні тому
    5G в Україні: коли запрацює мережа майбутнього та що заважає її розгортанню
    2 дні тому
    Як відкритий код безшумно переміг у програмних війнах
    3 дні тому
    Matter: один стандарт для всіх розумних пристроїв у домі
    6 днів тому
  • Огляди
    ОглядиПоказати ще
    chromebook
    Наскільки безпечні Chromebook: реальні загрози та методи захисту
    2 години тому
    Засновник Pebble представив AI-кільце Index 01 за $75
    Index 01: Засновник Pebble представив AI-кільце за $75
    4 дні тому
    Jolla Phone повертається: Linux-смартфон з фокусом на приватність як альтернатива Android та iOS
    Jolla Phone повертається: Linux-смартфон з фокусом на приватність як альтернатива Android та iOS
    1 тиждень тому
    Як обрати розумний годинник: порівняння функцій та можливостей
    Як обрати розумний годинник: порівняння функцій та можливостей
    2 тижні тому
    DeepSeek V3.2: чи загрожує новий відкритий ШІ домінуванню пропрієтарних моделей
    DeepSeek V3.2: чи загрожує новий відкритий ШІ домінуванню пропрієтарних моделей
    2 тижні тому
  • Техногіганти
    • Google
    • Apple
    • Microsoft
    • Meta
    • OpenAI
    • Anthropic
    • xAI
    • Samsung
  • Теми
    • Комп’ютери
    • Смартфони
    • Електронна пошта
    • Windows
    • Linux
    • Android
    • iPhone
    • Штучний інтелект
Соцмережі
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok
  • X (Twitter)
  • Threads
Спеціальні теми
  • Кібервійна
  • Маніпуляції в медіа
  • Безпека дітей в Інтернеті
  • Розумний будинок
Інше
  • Архів
Читання: Як обмежити екранний час у Windows 10? – ІНСТРУКЦІЯ
Розмір шрифтаAa
CyberCalmCyberCalm
Пошук
  • Техногіганти
    • Комп’ютери
    • Смартфони
    • Соцмережі
    • Google
    • Android
    • Apple
    • Windows
    • Linux
    • Штучний інтелект
    • Безпека дітей в інтернеті
  • Кібербезпека
  • Гайди та поради
  • Статті
  • Огляди
  • Архів
Follow US
  • Про проєкт Cybercalm
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
© 2025 Cybercalm. All Rights Reserved.
Головна / Гайди та поради / Як обмежити екранний час у Windows 10? – ІНСТРУКЦІЯ

Як обмежити екранний час у Windows 10? – ІНСТРУКЦІЯ

Олена Кожухар
ByОлена Кожухар
Багато років працюю в журналістиці. Пишу гайди та поради, технічні лайфхаки, інструкції з налаштувань та використання пристроїв.
6 років тому
Поширити
4 хв. читання
placeholder

І дітям, і дорослим необхідно періодично робити перерву від контакту з екраном комп’ютера. На щастя, Microsoft Family Groups (“Сімейні групи Microsoft”) в Windows 10 дозволяють встановити більш здоровий графік для всіх членів Вашої сім’ї.

Сімейні групи Microsoft дозволяють скомпонувати усіх членів Вашої родини, які мають безкоштовний обліковий запис Microsoft, під однією “цифровою парасолькою”. На веб-сайті “Сімейних груп Microsoft” Ви можете отримати доступ до кількох простих у користуванні налаштувань та обмежити екранний час для себе чи своїх дітей, пише How-To Geek.

1. Для початку можна створити сімейну групу безпосередньо в Windows 10 або на веб-сайті. Після того, як Ви запросите усіх до своєї родинної групи, знайдіть члена сім’ї, чий час Ви хочете обмежити, на головній сторінці свого сімейного облікового запису Microsoft Family Groups. Натисніть “Екранний час” під ім’ям цієї людини, щоб відкрити сторінку керування часом на екрані.

- Advertisement -

screen time 1

2. Усі обмеження екранного часу для нових облікових записів вимкнено, тому увімкніть опцію “Windows 10”, щоб відкрити графік екранного часу.

screen time 2

3. У календарі щотижневого розкладу натисніть графік будь-якого дня, щоб змінити його.

screen time 3

4. У меню щоденного розкладу Ви можете створити один або декілька періодів часу, протягом яких екранний час дозволено, використовуючи меню “Від” та “До”. Закінчивши, натисніть “Зберегти”, а потім повторіть процес кожного дня тижня, який Ви бажаєте змінити.

screen time 4

5. Ви також можете скористатися випадаючим меню “Ліміт часу”, щоб обмежити загальну кількість часу, який обліковий запис може витратити на Windows 10. Наприклад, Ви можете дозволити одну годину використання комп’ютера в будь-який час між 10:00 та 14:00.

- Advertisement -

screen time 5

6. Ви також можете вибрати “Заблоковано”, щоб змінити цей графік, коли екранний час заблоковано. Ви також можете застосувати ці налаштування до будь-яких інших пристроїв Windows 10, а також до Xbox One як продукту Microsoft. Для цього увімкніть опцію “Використовувати один графік для всіх пристроїв” вгорі.

screen time 6

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ:

Органам охорони здоров’я надали доступ до технології відстеження COVID-19

Також радимо звернути увагу на поради, про які писав Cybercalm, а саме:

ЯК ВИКОРИСТОВУВАТИ FACE ID НА СВОЄМУ IPHONE ПІД ЧАС НОСІННЯ МАСКИ? – ІНСТРУКЦІЯ

ЯК ЗАХИСТИТИ GOOGLE ДИСК ЗА ДОПОМОГОЮ TOUCH ID АБО FACE ID?

ЯК ОЧИСТИТИ ІСТОРІЮ В УСІХ МОБІЛЬНИХ БРАУЗЕРАХ? ІНСТРУКЦІЯ

Нагадаємо, після встановлення оновлення  Windows 10 May 2019 Update і November 2019 Update перестають працювати звукові карти, з’являється “синій екран смерті” або виникають проблеми з тимчасовим профілем користувача, а в процесі встановлення з’являються неінформативні повідомлення про помилку.

Також у поштовому сервісі Gmail з’явилася нова функція Google Meet – відтепер Ви можете з’єднуватись зі своїми рідними, друзями, колегами чи знайомими за допомогою відеоконференцзв’язку, не виходячи з пошти. Якщо до Вашого комп’ютера під’єднана відеокамера, достатьно буде натиснути кілька разів, щоб розпочати відеочат.

Хоча Microsoft Office все ще є розповсюдженим вибором для обробки текстів, презентацій слайд-шоу, обчислень електронних таблиць та багатьох інших цифрових завдань, є ще безліч безкоштовних альтернатив.

- Advertisement -

Зверніть увагу, що за допомогою протоколу віддаленого робочого стола (RDP) адміністратори мережі можуть відкрити користувачам порти для загального доступу через Інтернет до робочих документів з домашнього комп’ютера. Але це становить небезпеку, адже таким чином хакери можуть їх виявити та атакувати.

Окрім цього, інструмент віддаленого доступу з функціями бекдору під назвою Mikroceen використовують у шпигунських атаках на урядові структури та організації в галузі телекомунікацій та газовій промисловості Центральної Азії. Зловмисники могли отримати довгостроковий доступ до інфікованих мереж, маніпулювати файлами та робити знімки екрану.

О, привіт 👋
Приємно познайомитися!

Підпишіться, щоб щотижня отримувати найцікавіші статті на свою поштову скриньку.

Ми не розсилаємо спам! Ознайомтеся з нашою політикою конфіденційності для отримання додаткової інформації.

Перевірте свою поштову скриньку або папку зі спамом, щоб підтвердити підписку.

ТЕМИ:Microsoft Family GroupsWindows 10Безпека дітей в ІнтернетіЕкранний часналаштування
Поділитися
Facebook Threads Копіювати посилання Друк
Що думаєте?
В захваті0
Сумно0
Смішно0
Палає0
Овва!0
Попередня стаття placeholder Органам охорони здоров’я надали доступ до технології відстеження COVID-19
Наступна стаття placeholder У Google Messages зможуть запровадити наскрізне шифрування

В тренді

Чим небезпечні розумні пристрої для дому та як вберегтися від загроз?
Чим небезпечні розумні пристрої для дому та як вберегтися від загроз?
6 днів тому
Як користуватись Google Docs? ІНСТРУКЦІЯ
Як користуватись Google Docs? ІНСТРУКЦІЯ
2 дні тому
Як увімкнути безпечний пошук в інтернеті. ІНСТРУКЦІЯ
Як увімкнути безпечний пошук в інтернеті. ІНСТРУКЦІЯ
4 дні тому
Як безпечно скасувати підписку на спам-розсилки
Як безпечно скасувати підписку на спам-розсилки: Поради та рекомендації
6 днів тому
Як видалити історію голосових помічників: Google Assistant, Alexa, Siri та Bixby
Як видалити історію голосових помічників: Google Assistant, Alexa, Siri та Bixby
6 днів тому

Рекомендуємо

Від Windows 10 до AOL dial-up: Технології, що зникли у 2025 році
Статті

Від Windows 10 до AOL dial-up: Технології, що зникли у 2025 році

1 тиждень тому
Чому краще не купувати дітям іграшки з AI-чатботами
Статті

Чому краще не купувати дітям іграшки з AI-чатботами

3 тижні тому
gamer
Техногіганти

Windows 10 залишається популярною серед геймерів Steam попри закінчення підтримки

1 місяць тому
Microsoft підтвердила помилку для платних користувачів Windows 10 ESU — що відбувається
Техногіганти

Microsoft підтвердила помилку для платних користувачів Windows 10 ESU — що відбувається

1 місяць тому

Гарячі теми

  • Кібербезпека
  • Штучний інтелект
  • Смартфони
  • Комп'ютери
  • Соцмережі
  • Безпека дітей в Інтернеті

Приєднуйтесь

Ласкаво просимо до CyberCalm – вашого надійного провідника у світі цифрової безпеки та спокою!

Інформація
  • Про нас
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
Навігація
  • Кібербезпека
  • Гайди та поради
  • Статті
  • Огляди
  • Техногіганти
CyberCalmCyberCalm
© 2025 Cybercalm. All Rights Reserved.
Cybercalm
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?