Переглядаючи цей сайт, ви погоджуєтесь з нашою політикою конфіденційності
Прийняти
  • Про нас
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
CyberCalm
  • Кібербезпека
    КібербезпекаПоказати ще
    Найкращий пароль: парольна фраза чи складна комбінація символів?
    Найкращий пароль: парольна фраза чи складна комбінація символів?
    3 дні тому
    Що таке Trojan.Injector і як захиститися від цієї загрози
    Що таке Trojan.Injector і як захиститися від цієї загрози
    5 днів тому
    Чи має Apple доступ до ваших повідомлень у iMessage?
    Чи має Apple доступ до ваших повідомлень у iMessage?
    6 днів тому
    Кіберзлами 2024-25 років: які країни є лідерами за обсягами викрадених даних?
    Кіберзлами 2024-25 років: які країни є лідерами за обсягами викрадених даних?
    7 днів тому
    Витік даних 17,5 мільйонів користувачів Instagram: що відомо про інцидент
    Витік даних 17,5 мільйонів користувачів Instagram: що відомо про інцидент
    7 днів тому
  • Гайди та поради
    Гайди та поради
    Корисні поради, які допоможуть вам почуватися безпечно в мережі, а також маленькі хитрощі у користуванні вашими гаджетами.
    Показати ще
    Топ-новини
    Як перенести Telegram на інший телефон
    Як перенести Telegram на інший телефон. ІНСТРУКЦІЯ
    9 місяців тому
    Galaxy S24 official AI features 2
    Самодіагностика смартфона: програми, які врятують Ваш ґаджет Android
    2 місяці тому
    8 функцій старих смартфонів, які варто повернути
    Як перемістити додатки Android на SD-карту. ІНСТРУКЦІЯ
    10 місяців тому
    Останні новини
    Як обрати браузер для iPhone: найкращі альтернативи Safari
    2 дні тому
    Не підключайте ці 7 пристроїв до подовжувачів – ризик того не вартий
    2 дні тому
    Як обмежити перегляд небажаного контенту для дітей у TikTok? Поради для батьків
    6 днів тому
    Windows Sandbox: повний посібник з використання ізольованого середовища Windows
    6 днів тому
  • Статті
    Статті
    Цікаві статті про світ технологій, інтернет та кіберзахист. Розбираємо складні теми, від штучного інтелекту до безпеки даних та Big Data. Аналітика для допитливих та професіоналів.
    Показати ще
    Топ-новини
    Для яких завдань потрібен VDS сервер: реальні приклади та особистий досвід
    Для яких завдань потрібен VDS сервер: реальні приклади та особистий досвід
    2 місяці тому
    Які послуги входять в обслуговування орендованого сервера
    Які послуги входять в обслуговування орендованого сервера
    2 місяці тому
    Чому завершення підтримки Windows 10 — це чудова новина для Linux і шанс перейти на нову систему
    Чому завершення підтримки Windows 10 — це чудова новина для Linux і шанс перейти на нову систему
    3 місяці тому
    Останні новини
    Застарілі команди Linux, які слід припинити використовувати — та їхні сучасні альтернативи
    2 дні тому
    5 ознак того, що ChatGPT галюцинує
    3 дні тому
    Вікіпедії 25 років: історія енциклопедії, яка змінила світ
    1 місяць тому
    Маніпулювання у соцмережах: як, для чого та за скільки впливають на вашу думку?
    5 днів тому
  • Огляди
    ОглядиПоказати ще
    Засновник Signal створив ШІ-чатбот з апаратним шифруванням — як працює Confer
    Як працює Confer — ШІ-чатбот з апаратним шифруванням від творця Signal
    3 дні тому
    Wave Browser: безкоштовний браузер, що допомагає очищати океан
    Wave Browser: безкоштовний браузер, що допомагає очищати океан
    4 дні тому
    Гуманоїдний робот Atlas: вражаюча демонстрація на CES 2026
    Гуманоїдний робот Atlas: вражаюча демонстрація на CES 2026
    2 тижні тому
    Найдивніші технологічні історії 2025: від гучного Wi-Fi до Linux у PDF
    Найдивніші технологічні історії 2025: від гучного Wi-Fi до Linux у PDF
    3 тижні тому
    4 вражаючі демонстрації роботів 2025 року та одна епічна невдача
    4 вражаючі демонстрації роботів 2025 року та один епічний провал
    3 тижні тому
  • Техногіганти
    • Google
    • Apple
    • Microsoft
    • Meta
    • OpenAI
    • Anthropic
    • xAI
    • Samsung
  • Теми
    • Комп’ютери
    • Смартфони
    • Електронна пошта
    • Windows
    • Linux
    • Android
    • iPhone
    • VPN
    • Штучний інтелект
    • Робототехніка
Соцмережі
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok
  • X (Twitter)
  • Threads
Спеціальні теми
  • Кібервійна
  • Маніпуляції в медіа
  • Безпека дітей в Інтернеті
  • Розумний будинок
Інше
  • Архів
Читання: Як перевірити, які програми на iPhone Ви використовуєте найчастіше? – ІНСТРУКЦІЯ
Розмір шрифтаAa
CyberCalmCyberCalm
Пошук
  • Техногіганти
    • Комп’ютери
    • Смартфони
    • Соцмережі
    • Google
    • Android
    • Apple
    • Windows
    • Linux
    • Штучний інтелект
    • Безпека дітей в інтернеті
  • Кібербезпека
  • Гайди та поради
  • Статті
  • Огляди
  • Архів
Follow US
  • Про проєкт Cybercalm
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
© 2025 Cybercalm. All Rights Reserved.
Головна / Архів / Як перевірити, які програми на iPhone Ви використовуєте найчастіше? – ІНСТРУКЦІЯ

Як перевірити, які програми на iPhone Ви використовуєте найчастіше? – ІНСТРУКЦІЯ

Архів
5 років тому
Поширити
5 хв. читання

Якщо Вам цікаво, які програми Ви найбільше використовуєте на своєму iPhone, є спосіб дізнатися це за допомогою функції Apple Screen Time. Ось як її налаштувати.

Зміст
  • Спочатку увімкніть Екранний час
  • Використовуйте свій iPhone, а потім знову перевіряйте екранний час
  • Переходимо до дій

Спочатку увімкніть Екранний час

Перш ніж Ви зможете дізнатись, які програми Ви найбільше використовуєте на своєму iPhone, Вам потрібно буде увімкнути безкоштовну функцію, вбудовану в iOS та iPadOS, під назвою Screen Time, пише How-To Geek.

Екранний час допомагає Вам відстежувати, як Ви користуєтесь своїм iPhone. Це також може допомогти Вам встановити обмеження на використання програми.

- Advertisement -

1. Щоб увімкнути Screen Time, відкрийте програму “Параметри”, а потім натисніть “Екранний час”.

screen time 1

2. Далі натисніть “Увімкнути Екранний час” та виберіть “Це мій iPhone” або “Це iPhone моєї дитини”, залежно від того, який варіант найкраще відповідає Вашій ситуації.

screen time 2

Після цього Ви побачите сторінку “Підсумок екранного часу” без даних (поки що).

Використовуйте свій iPhone, а потім знову перевіряйте екранний час

Фішка використання Screen Time полягає в тому, що його потрібно увімкнути, щоб почати збирати дані про те, які програми Ви використовуєте найбільше. Якщо Ви щойно увімкнули його, у Вас не буде списку найбільш часто вживаних програм.

Отже, тепер, коли функцію “Екранний час” ввімкнено, використовуйте свій iPhone, як зазвичай. Через деякий час Ви можете перевірити екранний час знову і переглянути деякі статистичні дані.

1. Щоб перевірити результати, відкрийте програму “Параметри” та ще раз натисніть “Екранний час”.

- Advertisement -

 

screen time 3

2. На сторінці “Підсумок екранного часу” Ви побачите діаграму, яка відображає Вашу середню щоденну активність. Під цим графіком натисніть “Переглянути всі дії”.

screen time 4

3. Далі виберіть, чи хочете Ви бачити найпопулярніші програми протягом дня, тижня, місяця чи року вгорі екрана. (Більше можливостей з’явиться, якщо використовувати екранний час довше).

screen time 5

4. Потім прокрутіть униз до розділу “Найчастіше вживані”, і Ви побачите список програм, відсортованих за якими Ви найбільше використовували протягом вибраного періоду часу, а найпопулярніші програми перераховані вгорі.

screen time 6

- Advertisement -

Існують різні способи вивчення цих даних. Якщо натиснути “Показати більше” внизу списку, список розшириться. Якщо натиснути “Показати категорії”, Ви побачите найбільш часто вживані програми, відсортовані за широкими категоріями, наприклад, “Соціальні мережі”, “Творчість” або “Покупки та їжа”.

Переходимо до дій

Під час перегляду списку “Найчастіше вживані” в “Екранному часі” на iPhone Ви можете отримати докладнішу інформацію про те, скільки Ви використовували певний додаток, натиснувши його значок. Перебуваючи на екрані детального перегляду, якщо Ви хочете встановити обмеження часу, щоб запобігти занадто багатому застосуванню програми, прокрутіть униз і торкніться “Додати обмеження”.

screen time 7

Після цього Ви побачите екран, на якому можете встановити обмеження часу для програми в годинах або хвилинах. Закінчивши, натисніть “Додати”.

Відтепер, коли Ваш час закінчується, Ви побачите спливаюче сповіщення, яке нагадуватиме вам, що “Yesterday You” більше не хоче, щоб Ви користувались додатком.

Радимо звернути увагу на поради, про які писав Cybercalm, а саме:

FaceTime для Windows: як користуватися – ІНСТРУКЦІЯ

Чому перевірка готовності Вашого ПК до Windows 11 видає неможливість встановлення?

Як безпечно користування соціальними мережами? ПОРАДИ

В Україні поширюється онлайн-грумінг: як захистити Ваших дітей? ПОРАДИ

Що можуть Google та Apple віддалено зробити з Вашим смартфоном?

Як “скинути” рекламний ідентифікатор на Android? ІНСТРУКЦІЯ

До речі, Google видалила з Play Store дев’ять Android-додатків, в цілому завантажених 5,8 млн разів, що, як виявилося, викрадали облікові дані користувачів для авторизації в Facebook.

Щоб виявити, які пристрої “розумного” будинку атакують найбільше, експерти налаштували і підключили до Інтернету уявний “розумний” будинок, що містив різні пристрої – від смарт-телевізорів і термостатів до камер відеоспостереження, принтерів і “розумних” чайників.

- Advertisement -

Винахідник інтернету сер Тім Бернерс-Лі продав на аукціоні Sotheby’s оригінальний код, за допомогою якого він колись створив Інтернет.

Окрім цього, компанія Apple 30 червня відкрила офіційний офіс в Україні – компанія планує самостійно ввозити техніку в Україну та контролювати магазини офіційних дилерів, які надають послуги компанії в Україні.

О, привіт 👋
Приємно познайомитися!

Підпишіться, щоб щотижня отримувати найцікавіші статті на свою поштову скриньку.

Ми не розсилаємо спам! Ознайомтеся з нашою політикою конфіденційності для отримання додаткової інформації.

Перевірте свою поштову скриньку або папку зі спамом, щоб підтвердити підписку.

ТЕМИ:iPhoneScreen Timeвикористання додатківЕкранний часналаштуванняобмеження
Поділитися
Facebook Threads Копіювати посилання Друк
Що думаєте?
В захваті0
Сумно0
Смішно0
Палає0
Овва!0
Попередня стаття placeholder Який контент найчастіше блокується в Китаї? Дослідження
Наступна стаття placeholder Найбільша криптоферма в Україні: майже п’ять тисяч комп’ютерів “майнили” гроші у Вінниці

В тренді

TikTok може бути заборонений у кількох штатах США через шкідливий вплив на дітей
Як обмежити перегляд небажаного контенту для дітей у TikTok? Поради для батьків
5 днів тому
Маніпулювання у соцмережах: як, для чого та за скільки впливають на вашу думку?
Маніпулювання у соцмережах: як, для чого та за скільки впливають на вашу думку?
4 дні тому
Як використовувати Windows Sandbox? - ІНСТРУКЦІЯ
Windows Sandbox: повний посібник з використання ізольованого середовища Windows
6 днів тому
Найкращий пароль: парольна фраза чи складна комбінація символів?
Найкращий пароль: парольна фраза чи складна комбінація символів?
3 дні тому
Не підключайте ці 7 пристроїв до подовжувачів - ризик того не вартий
Не підключайте ці 7 пристроїв до подовжувачів – ризик того не вартий
2 дні тому

Рекомендуємо

Як обрати браузер для iPhone: найкращі альтернативи Safari
Гайди та поради

Як обрати браузер для iPhone: найкращі альтернативи Safari

2 дні тому
Чи має Apple доступ до ваших повідомлень у iMessage?
Кібербезпека

Чи має Apple доступ до ваших повідомлень у iMessage?

6 днів тому
Джейлбрейк iPhone: інструмент дослідника чи загроза безпеці
Статті

Джейлбрейк iPhone: інструмент дослідника чи загроза безпеці

1 місяць тому
Як відновити видалені фото на iPhone
Гайди та поради

Як відновити видалені фото на iPhone

1 місяць тому

Гарячі теми

  • Кібербезпека
  • Штучний інтелект
  • Смартфони
  • Комп'ютери
  • Соцмережі
  • Безпека дітей в Інтернеті

Приєднуйтесь

Ласкаво просимо до CyberCalm – вашого надійного провідника у світі цифрової безпеки та спокою!

Інформація
  • Про нас
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
Навігація
  • Кібербезпека
  • Гайди та поради
  • Статті
  • Огляди
  • Техногіганти
CyberCalmCyberCalm
© 2025 Cybercalm. All Rights Reserved.
Cybercalm
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?