Переглядаючи цей сайт, ви погоджуєтесь з нашою політикою конфіденційності
Прийняти
  • Про нас
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
CyberCalm
  • Кібербезпека
    КібербезпекаПоказати ще
    7-Zip 26.02 усуває вразливість віддаленого виконання коду: оновлюватися доведеться вручну
    7-Zip 26.02 усуває вразливість віддаленого виконання коду: оновлюватися доведеться вручну
    1 день тому
    Sandworm застосовує фейкові CAPTCHA проти українців: жертв змушують самостійно інфікувати компʼютери
    Sandworm застосовує фейкові CAPTCHA проти українців: жертв змушують самостійно інфікувати компʼютери
    4 дні тому
    CrashStealer: новий інфостілер для macOS маскується під системний засіб звітування Apple
    CrashStealer: новий інфостілер для macOS маскується під системний засіб звітування Apple
    5 днів тому
    099af8b0d22bfb41bcd08068483f1c7a190e201ba1621665cf4df79b515b9a64
    Автономні ШІ-червʼяки відкривають нову еру адаптивних кібератак
    6 днів тому
    Ніколи не дозволяйте ШІ-чатботу придумувати вам пароль. Ось чому
    Ніколи не дозволяйте ШІ-чатботу придумувати вам пароль. Ось чому
    6 днів тому
  • Гайди та поради
    Гайди та поради
    Корисні поради, які допоможуть вам почуватися безпечно в мережі, а також маленькі хитрощі у користуванні вашими гаджетами.
    Показати ще
    Топ-новини
    Як перенести Telegram на інший телефон
    Як перенести Telegram на інший телефон. ІНСТРУКЦІЯ
    1 рік тому
    6 способів розпізнати пісню за допомогою Android-телефону
    6 способів розпізнати пісню за допомогою Android-телефону
    1 рік тому
    Двофакторна аутентифікація у 2025 році: як захистити всі свої облікові записи
    Двофакторна аутентифікація у 2025 році: як захистити всі свої облікові записи
    4 тижні тому
    Останні новини
    Що ChatGPT знає про вас: як перевірити обсяг зібраних даних і скоротити його
    7 години тому
    Відновлення станом на певний момент часу у Windows 11: як працює нова функція відкату та що вона видаляє
    10 години тому
    Як перевірити сайт на віруси, небезпечні програми або фішинг?
    1 день тому
    Як перевірити безпеку сайту: безкоштовні онлайн-сканери і покроковий гайд
    2 дні тому
  • Статті
    Статті
    Цікаві статті про світ технологій, інтернет та кіберзахист. Розбираємо складні теми, від штучного інтелекту до безпеки даних та Big Data. Аналітика для допитливих та професіоналів.
    Показати ще
    Топ-новини
    Для яких завдань потрібен VDS сервер: реальні приклади та особистий досвід
    Для яких завдань потрібен VDS сервер: реальні приклади та особистий досвід
    8 місяців тому
    VPS-хостинг: від «просто працює» до «літає» — тактичний посібник
    VPS-хостинг: від «просто працює» до «літає» — тактичний посібник
    3 місяці тому
    Які послуги входять в обслуговування орендованого сервера
    Які послуги входять в обслуговування орендованого сервера
    8 місяців тому
    Останні новини
    «Я більше не програміст»: Лінус Торвальдс про два єдині інструменти, якими користується
    4 дні тому
    США та 12 країн-союзниць попереджають про російські кібератаки на критичну інфраструктуру
    1 тиждень тому
    ЄС і Велика Британія запровадили санкції проти російських військових хакерів за кібератаки
    1 тиждень тому
    Як побудувати захищений електронний документообіг у компанії: від КЕП до FIDO2
    1 тиждень тому
  • Огляди
    ОглядиПоказати ще
    5 причин, чому електронна пошта ніколи не помре
    5 причин, чому електронна пошта ніколи не помре
    5 днів тому
    Який ноутбук купити: Windows чи macOS? 10 речей, які варто врахувати
    Який ноутбук купити: Windows чи macOS? 10 речей, які варто врахувати
    1 тиждень тому
    google maps e1783414031259
    7 функцій Google Maps, які варто використовувати у 2026 році
    2 тижні тому
    Proton випустила Lumo 2.0: приватний ШІ-асистент отримав генерацію зображень і режим міркування
    Proton випустила Lumo 2.0: приватний ШІ-асистент отримав генерацію зображень і режим міркування
    3 тижні тому
    10c46d336be797cecad10a202f8a0d5ed8bbd3afa07bb09b0e5653b174a3573c
    Google Maps проти Apple Maps у 2026 році: який застосунок кращий
    3 тижні тому
  • Техногіганти
    • Google
    • Apple
    • Microsoft
    • Meta
    • OpenAI
    • Anthropic
    • xAI
    • Samsung
  • Теми
    • Комп’ютери
    • Смартфони
    • Електронна пошта
    • Windows
    • Linux
    • Android
    • iPhone
    • VPN
    • Штучний інтелект
    • Робототехніка
Соцмережі
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok
  • X (Twitter)
  • Threads
Спеціальні теми
  • Кібервійна
  • Маніпуляції в медіа
  • Дезінформація
  • Безпека дітей в Інтернеті
  • Розумний будинок
Інше
  • Сканер безпеки сайту
  • Архів
Читання: Як обмежити екранний час у Windows 10? – ІНСТРУКЦІЯ
Розмір шрифтаAa
CyberCalmCyberCalm
Пошук
  • Техногіганти
    • Комп’ютери
    • Смартфони
    • Соцмережі
    • Google
    • Android
    • Apple
    • Windows
    • Linux
    • Штучний інтелект
    • Безпека дітей в інтернеті
  • Кібербезпека
  • Гайди та поради
  • Статті
  • Огляди
  • Сканер безпеки сайту
  • Архів
Follow US
  • Про проєкт Cybercalm
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
© 2025 Cybercalm. All Rights Reserved.
Головна / Гайди та поради / Як обмежити екранний час у Windows 10? – ІНСТРУКЦІЯ

Як обмежити екранний час у Windows 10? – ІНСТРУКЦІЯ

Гайди та поради
6 років тому
Поширити
4 хв. читання
placeholder

І дітям, і дорослим необхідно періодично робити перерву від контакту з екраном комп’ютера. На щастя, Microsoft Family Groups (“Сімейні групи Microsoft”) в Windows 10 дозволяють встановити більш здоровий графік для всіх членів Вашої сім’ї.

Сімейні групи Microsoft дозволяють скомпонувати усіх членів Вашої родини, які мають безкоштовний обліковий запис Microsoft, під однією “цифровою парасолькою”. На веб-сайті “Сімейних груп Microsoft” Ви можете отримати доступ до кількох простих у користуванні налаштувань та обмежити екранний час для себе чи своїх дітей, пише How-To Geek.

1. Для початку можна створити сімейну групу безпосередньо в Windows 10 або на веб-сайті. Після того, як Ви запросите усіх до своєї родинної групи, знайдіть члена сім’ї, чий час Ви хочете обмежити, на головній сторінці свого сімейного облікового запису Microsoft Family Groups. Натисніть “Екранний час” під ім’ям цієї людини, щоб відкрити сторінку керування часом на екрані.

- Advertisement -

screen time 1

2. Усі обмеження екранного часу для нових облікових записів вимкнено, тому увімкніть опцію “Windows 10”, щоб відкрити графік екранного часу.

screen time 2

3. У календарі щотижневого розкладу натисніть графік будь-якого дня, щоб змінити його.

screen time 3

4. У меню щоденного розкладу Ви можете створити один або декілька періодів часу, протягом яких екранний час дозволено, використовуючи меню “Від” та “До”. Закінчивши, натисніть “Зберегти”, а потім повторіть процес кожного дня тижня, який Ви бажаєте змінити.

screen time 4

5. Ви також можете скористатися випадаючим меню “Ліміт часу”, щоб обмежити загальну кількість часу, який обліковий запис може витратити на Windows 10. Наприклад, Ви можете дозволити одну годину використання комп’ютера в будь-який час між 10:00 та 14:00.

- Advertisement -

screen time 5

6. Ви також можете вибрати “Заблоковано”, щоб змінити цей графік, коли екранний час заблоковано. Ви також можете застосувати ці налаштування до будь-яких інших пристроїв Windows 10, а також до Xbox One як продукту Microsoft. Для цього увімкніть опцію “Використовувати один графік для всіх пристроїв” вгорі.

screen time 6

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ:

https://cybercalm.org/organam-ohorony-zdorov-ya-nadaly-dostup-do-tehnologiyi-vidstezhennya-covid-19/

Також радимо звернути увагу на поради, про які писав Cybercalm, а саме:

ЯК ВИКОРИСТОВУВАТИ FACE ID НА СВОЄМУ IPHONE ПІД ЧАС НОСІННЯ МАСКИ? – ІНСТРУКЦІЯ

ЯК ЗАХИСТИТИ GOOGLE ДИСК ЗА ДОПОМОГОЮ TOUCH ID АБО FACE ID?

ЯК ОЧИСТИТИ ІСТОРІЮ В УСІХ МОБІЛЬНИХ БРАУЗЕРАХ? ІНСТРУКЦІЯ

Нагадаємо, після встановлення оновлення  Windows 10 May 2019 Update і November 2019 Update перестають працювати звукові карти, з’являється “синій екран смерті” або виникають проблеми з тимчасовим профілем користувача, а в процесі встановлення з’являються неінформативні повідомлення про помилку.

Також у поштовому сервісі Gmail з’явилася нова функція Google Meet – відтепер Ви можете з’єднуватись зі своїми рідними, друзями, колегами чи знайомими за допомогою відеоконференцзв’язку, не виходячи з пошти. Якщо до Вашого комп’ютера під’єднана відеокамера, достатьно буде натиснути кілька разів, щоб розпочати відеочат.

Хоча Microsoft Office все ще є розповсюдженим вибором для обробки текстів, презентацій слайд-шоу, обчислень електронних таблиць та багатьох інших цифрових завдань, є ще безліч безкоштовних альтернатив.

- Advertisement -

Зверніть увагу, що за допомогою протоколу віддаленого робочого стола (RDP) адміністратори мережі можуть відкрити користувачам порти для загального доступу через Інтернет до робочих документів з домашнього комп’ютера. Але це становить небезпеку, адже таким чином хакери можуть їх виявити та атакувати.

Окрім цього, інструмент віддаленого доступу з функціями бекдору під назвою Mikroceen використовують у шпигунських атаках на урядові структури та організації в галузі телекомунікацій та газовій промисловості Центральної Азії. Зловмисники могли отримати довгостроковий доступ до інфікованих мереж, маніпулювати файлами та робити знімки екрану.

О, привіт 👋
Приємно познайомитися!

Підпишіться, щоб щотижня отримувати найцікавіші статті на свою поштову скриньку.

Ми не розсилаємо спам! Ознайомтеся з нашою політикою конфіденційності для отримання додаткової інформації.

Перевірте свою поштову скриньку або папку зі спамом, щоб підтвердити підписку.

ТЕМИ:Microsoft Family GroupsWindows 10Безпека дітей в ІнтернетіЕкранний часналаштування
Поділитися
Facebook Threads Копіювати посилання Друк
Що думаєте?
В захваті0
Сумно0
Смішно0
Палає0
Овва!0
Попередня стаття placeholder “Київстар” все ще не виправила проблеми, які виникли через збій в роботі інтернет з’єднання
Наступна стаття placeholder Батьківський контроль у Windows 10: як налаштувати?

В тренді

Як відновити пошкоджену флешку: покрокова інструкція
Як відновити пошкоджену флешку: інструкція
4 дні тому
Google хоче видалити спам-статті, створені штучним інтелектом
Як перевірити сайт на віруси, небезпечні програми або фішинг?
1 день тому
Sandworm застосовує фейкові CAPTCHA проти українців: жертв змушують самостійно інфікувати компʼютери
Sandworm застосовує фейкові CAPTCHA проти українців: жертв змушують самостійно інфікувати компʼютери
4 дні тому
CrashStealer: новий інфостілер для macOS маскується під системний засіб звітування Apple
CrashStealer: новий інфостілер для macOS маскується під системний засіб звітування Apple
5 днів тому
Як перевірити безпеку сайту: безкоштовні онлайн-сканери і покроковий гайд
Як перевірити безпеку сайту: безкоштовні онлайн-сканери і покроковий гайд
2 дні тому

Рекомендуємо

Вхід без пароля: як налаштувати біометричну автентифікацію Windows Hello
Гайди та поради

Вхід без пароля: як налаштувати біометричну автентифікацію Windows Hello

1 тиждень тому
Як заблокувати сайт на компʼютері з Windows
Гайди та поради

Як заблокувати сайт на компʼютері з Windows: 5 способів

4 тижні тому
Як видалити root-права на Android у 2026 році: безпечні методи
Гайди та поради

Як видалити root-права на Android у 2026 році: безпечні методи

1 місяць тому
Apple розширює батьківський контроль на iPhone в iOS 27
Техногіганти

Apple розширює батьківський контроль на iPhone в iOS 27

1 місяць тому

Гарячі теми

  • Кібербезпека
  • Штучний інтелект
  • Смартфони
  • Комп'ютери
  • Соцмережі
  • Безпека дітей в Інтернеті

Приєднуйтесь

Ласкаво просимо до CyberCalm – вашого надійного провідника у світі цифрової безпеки та спокою!

Інформація
  • Про нас
  • Політика конфіденційності
  • Контакти
Навігація
  • Кібербезпека
  • Гайди та поради
  • Статті
  • Огляди
  • Техногіганти
CyberCalmCyberCalm
© 2025 Cybercalm. All Rights Reserved.
Cybercalm
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?